名言集100

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yoshio.ya

Author:yoshio.ya
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天理大学(奈良)
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枚方SS(大阪)
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B&G高島SS(滋賀)

枚方SS(大阪)
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星田SS(大阪)

基本的に選手コースの事を書いていきます。
不定期更新ですが頑張るときは毎日更新しています。

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最近はずっと朝練でIMをやっているのでどれぐらいの感じになっているのか試すのと確認の意味も込めて今日は4種目を別々に頑張ってもらいました。

25*12*4 40" DPS/B.U/Sprint IMO
50*4 1' IMO Hard!!!

4種目のタイムを足してIMのベストより速かったかランキング

1位 18秒 と○やくん
2位 15秒 り○ちゃん し○うくん
4位 13秒 か○きくん
5位 8秒 た○やくん

まぁまぁですな~。来年にはこれぐらいのタイムでは泳ぐことを目標に頑張りましょう!!!



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