名言集100

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yoshio.ya

Author:yoshio.ya
経歴
天理大学(奈良)
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枚方SS(大阪)
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B&G高島SS(滋賀)

枚方SS(大阪)
   ↓
星田SS(大阪)

基本的に選手コースの事を書いていきます。
不定期更新ですが頑張るときは毎日更新しています。

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朝練はIMです。

また今週より少し泳ぎます。
泳ぎを直しながら泳ぎ込みがテーマです。

200*1}*4 Des1~4 3'30"
100*1}*4 Hard!! 1'30"

50*6*2 1' FlyDes1~3/BcDes1~3

50*6*3 40" FrDes1~3

Flyのセカンドキックをきれいに入れれてない!!
タイミングと蹴り上げを意識するように指示!!まだまだ。。。

Frは合宿明けから少し泳げるようになってきている。この調子で頑張ってもらいたいもんだ。





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