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枚方SS(大阪)
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今日は朝のみの1部練!午後からはバ-べキューでした。

朝練習は下地ブロックVS山根ブロック!!結果は惨敗です。。。

50*20 1' Hard!!

全体的に良く無かったです。AVE翔くん35"達也くん36"里沙45”智也くん49"ぐらいです全員あと3~4秒は上げて揃えると思ってましたが・・・・。

そのあと300*10 4'30" 5・10Hard!!

Hard!制限付で行いました。。。これも合同でやりました。

1本目誰も回れずお説教!!出来ることをやらないなぜ???

そこから少しやる気を見せてまあまあの練習。。

しかし岡山まで合宿に来てまあまあの練習って・・・・。

もっと意識を高く持ってもらいたいもんです。

夕方4:30からバーベキュー!!ここからは写真でお楽しみ下さい。

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ヒカリちゃんに負け負けだった里沙ちゃん。
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本日初10000m泳いだ和輝くん。
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わたるくんに負けてた達也くん
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ひろきくんにぼこ負け智也くん
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かろうじて今日のMVP翔くん
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とても楽しい枚方の仲間達①
CIMG3511.jpg
とても楽しい枚方の仲間達②
CIMG3517.jpg
食べすぎなのか?否!!妊婦なのか?否!!
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