名言集100

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yoshio.ya

Author:yoshio.ya
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天理大学(奈良)
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枚方SS(大阪)
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B&G高島SS(滋賀)

枚方SS(大阪)
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星田SS(大阪)

基本的に選手コースの事を書いていきます。
不定期更新ですが頑張るときは毎日更新しています。

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今日のか○きのメインです。

前回5月のAVEが3”9。
今回のAVEが3”6でした。
・あまり変わってませんが内容は前と少し変化があった感じです。前半の入りが速く入れるようになった。
・5本目までは3秒前半で頑張れた。その分残りの5本がきつそうでした。でもそれが練習!!やらなきゃそのしんどさも味わえません!
残りの5本後半がもう少し我慢できればなと・・・。
でも以前よりはいい練習になったんじゃぁないでしょうか!!

その他のみんなは100*5 5’でした。
タイムはまずまず。もう少し前半から行かなきゃなぁ~。
前半から行って後半を耐える事を意識できましたか?
ベストに近いタイムで前半を入ったときの後半のしんどさを体感できましたか?練習なんだからボロボロになったっていいじゃぁ~ないですか!!それが試合で生きてきますよ!!やってみなきゃ分からない!!


明日はトライアスロンの大会がここ高島で行われます。
選手から4名参加です。上位独占なるか!!明日は近くで観戦します。
みんな頑張れよ~!!!!!!!!
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