名言集100

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yoshio.ya

Author:yoshio.ya
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天理大学(奈良)
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枚方SS(大阪)
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B&G高島SS(滋賀)

枚方SS(大阪)
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星田SS(大阪)

基本的に選手コースの事を書いていきます。
不定期更新ですが頑張るときは毎日更新しています。

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昨日のメインは10POINT!!7人1チームで行いました。

Aチームベスト連発で5本で終了!!

Bチームフライングなどの違反でマイナスポイントに苦しみ8本で終了!

今日のMVPはしょ○へいくん!!!!!!!!!

4本中3本ベスト!!そしてBチームのゲストとして1本泳いでそれもベスト!!!!!!!

14人中8人がベスト更新!!なかなかの良い練習でした。。。

今日は50mIMがメイン!

50*12 1’ IM HARD!!

スピードが落ちないようにテンポを落とさないように。ターンをで壁を強く蹴れるように!!以上の2点を注意して泳いでもらいましたが・・

結果はう~~~~~ん。。。もっと意識して泳いで欲しいもんですね。

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