名言集100

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yoshio.ya

Author:yoshio.ya
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天理大学(奈良)
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枚方SS(大阪)
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B&G高島SS(滋賀)

枚方SS(大阪)
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星田SS(大阪)

基本的に選手コースの事を書いていきます。
不定期更新ですが頑張るときは毎日更新しています。

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合宿も終盤になり選手達もお疲れモード。

しかし泳ぐ距離も少しづつですがへりはじめスピードを出すメニューも入ってきて更に追い込んでいきました。

朝練のメインは100×30回のプルと200×5回スイムのハードでしたがダブルか○きくんが良かったんじゃないでしょうか。

夕練はIMOのショートサークルをメインで実施。
ここではか○とくんが頑張っていました。

残す所あと1回の練習で終了です、各ブロックともにタイムを求めるメニューになりそうなので明日はどんなビッグタイムがでるか今から楽しみです。

では







やったな!








行きたいなぁ~。
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