名言集100
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Author:yoshio.ya
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天理大学（奈良）
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↓
Ｂ＆Ｇ高島ＳＳ（滋賀）
基本的に選手コースの事を書いていきます。
不定期更新ですが頑張るときは毎日更新しています。
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- 講習会に来ています。 (10/23)
- 合宿も終わり日常に戻ってきましたが更に強化を進めていきます！ (10/14)
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- は〜るばる来たぜ〜。愛媛県！！ (10/10)
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- yamane→WASHIGON:合宿も終わり日常に戻ってきましたが更に強化を進めていきます！ (10/21)
- WASHIGON:合宿も終わり日常に戻ってきましたが更に強化を進めていきます！ (10/20)
- yamane:ＪＯも終わり、９月に入って少し経ちましたが良い感じで練習は進んでいます。 (09/13)
- ほ○だです:ＪＯも終わり、９月に入って少し経ちましたが良い感じで練習は進んでいます。 (09/11)
- 留守番コーチ:合宿初日 (08/06)
- Takashima:日曜日しか更新しないのかって言うぐらい日曜日に更新してる気がする今日この頃。 (06/10)
- yamane:選手会議 (05/18)
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合宿も終盤になり選手達もお疲れモード。
しかし泳ぐ距離も少しづつですがへりはじめスピードを出すメニューも入ってきて更に追い込んでいきました。
朝練のメインは１００×３０回のプルと２００×５回スイムのハードでしたがダブルか○きくんが良かったんじゃないでしょうか。
夕練はＩＭＯのショートサークルをメインで実施。
ここではか○とくんが頑張っていました。
残す所あと１回の練習で終了です、各ブロックともにタイムを求めるメニューになりそうなので明日はどんなビッグタイムがでるか今から楽しみです。
では
やったな！
行きたいなぁ〜。
しかし泳ぐ距離も少しづつですがへりはじめスピードを出すメニューも入ってきて更に追い込んでいきました。
朝練のメインは１００×３０回のプルと２００×５回スイムのハードでしたがダブルか○きくんが良かったんじゃないでしょうか。
夕練はＩＭＯのショートサークルをメインで実施。
ここではか○とくんが頑張っていました。
残す所あと１回の練習で終了です、各ブロックともにタイムを求めるメニューになりそうなので明日はどんなビッグタイムがでるか今から楽しみです。
では
やったな！
行きたいなぁ〜。
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