名言集100

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yoshio.ya

Author:yoshio.ya
経歴
天理大学(奈良)
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枚方SS(大阪)
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B&G高島SS(滋賀)

枚方SS(大阪)
   ↓
星田SS(大阪)

基本的に選手コースの事を書いていきます。
不定期更新ですが頑張るときは毎日更新しています。

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朝は万越えでした。

どこのブロックも泳いでます。

1班のディスタンスのメインは1500×3をやってました。
3班は600×6をFrとIMでやってました。

2班のメインは800をFrとBcでDPS。500×3のペース練習を2セットでした。


2部練目は4班目で7200でした。メインは100×40のE/Hでした。

と、まぁこんな感じで練習をみんな頑張ってます!

ではボチボチミーティングです。

で今日のMVPの発表です!

朝は①と○かちゃんとあ○みちゃん②ひ○きくんとか○きくん(高)③か○とくんとさ○かちゃんとみ○りちゃん

夕は①と○かちゃんとあ○みちゃん②は○とくんとひ○りちゃん③ま○とくんとあ○とくん④み○きちゃんとし○りちゃん

おめでとう!!
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