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高島コーチのブログの記事にリンクされてるし。
それクリックしてくれた人ががっかりしてるやろうし。 試合の結果で更新しておきます。。。 日曜日は試合でした。。 以上！！！ なんて。 わがブロックからは６名１２種目の参加。 ベスト率は７５％でした。１２種目中９種目ベストです。 この時期にしてはまずまずかなと。 し○りちゃん １００Ｂｒ １'２５"７１ Ｂｅｓｔ！ １００Ｂｃ １'１６"３５ Ｂｅｓｔ！ スタートやターンの部分をまずはしっかり改善しないとですね。 か○とくん ２００ＩＭ ２'３４"３３ Ｂｅｓｔ！ ５０Ｆｌｙ ３２"３８ Ｂｅｓｔ！ Ｂｒのラップが速くなりました。練習の成果が出たかな。しかしＢｃのラップが目標に及ばず。 まだまだこれから！！ り○ちゃん ２００ＩＭ ２'３６"５６ ２００Ｂｒ ２'５０"３７ ２００Ｂｒは久しぶりの５０"台。まぁまぁとしましょ。 ＩＭは・・・・。Ｂｒ・Ｆｒが遅いなぁ〜。Ｆｌｙ・Ｂｃは良くなったのに。 れ○くん ２００ＩＭ ２'２９"３７ Ｂｅｓｔ！ １００Ｆｒ １'０４"３７ ＩＭは長水で３０"だったのに。もっと行けるでしょう！ Ｆｒは遅いよなぁ〜。Ｋｉｃｋがぜんぜん効いてませんでした。 け○すけくん ２００Ｆｒ ２'１８"０３ Ｂｅｓｔ！ ４００Ｆｒ ４'４１"４０ Ｂｅｓｔ！ 少し前半から行けるようになってきたのは収穫かな。 でも途中から全然ダメだ〜。 し○うくん ２００Ｆｒ ２'１４"８５ Ｂｅｓｔ！ １００Ｆｒ １'０１"１７ Ｂｅｓｔ！ 久しぶりのベストが出ましたね。し〜か〜し〜。 もっと積極的なレースと泳ぎを直さないとね。  |
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200806032125 |
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