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yoshio.ya

Author:yoshio.ya
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天理大学(奈良)
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枚方SS(大阪)
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B&G高島SS(滋賀)

枚方SS(大阪)
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星田SS(大阪)

基本的に選手コースの事を書いていきます。
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火曜日夕練

メインは50*40 40"のE/H(か○きくんとし○うくん)
り○ちゃんは50*2 1'20"でBrHと50*4 40" FrE/H
の繰り返し。と○やくんは50*7*5で行いました。

か○きくんHARDを30"~31"。途中からフットタッチに変えて31"~32"やっぱりターンが遅い。帰ってくるまでのスピードは変わらないのにひどい時はターン動作で約1秒遅くなっている感じ。400にはターンは7回!!これを改善して1回0.2秒速くするだけで1.4秒変わってくる。これだけでも違うと思うんだが。あとはか○きくんの意識しだい。

し○うくんはまだE/Hする余裕は無く途中から泳ぎが雑になりキックが打てなくなるか○きくんと同じくターンが遅くなる。もう少し我武者羅さが出てくれば速くなる要素は沢山ある。これからの頑張りに!!。

と○やくんは1Set目は頑張っていたが2Set目から撃沈。まず泳ぎが雑。そりゃ疲れるよと言う泳ぎ。泳ぎが直ればもう少し練習できるはず。頑張れ!!

り○ちゃんはHardしても40"が切れない。でも調子は悪くない。Br以外はTimeが出てる。そしてPullも速くなってるし良くなってる。じゃあKickしかないだろうと現在模索中。Kickがはまれば爆発する予感はある。昨日も別メニューでKickの矯正を!試合まで続けていく!
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