名言集100

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yoshio.ya

Author:yoshio.ya
経歴
天理大学(奈良)
   ↓
枚方SS(大阪)
   ↓
B&G高島SS(滋賀)

枚方SS(大阪)
   ↓
星田SS(大阪)

基本的に選手コースの事を書いていきます。
不定期更新ですが頑張るときは毎日更新しています。

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W-up 800*1 14'
Swim 50*6*6 50" Fr Best+6/4/2 3・6Set3t
Swim 100*2*6 1'30" Fr DPS
Swim 100*18 1'30" Fr Des1~6
Kick 50*20 1' 8H/2E
Kick 25*6 1' 10"壁K+12.5H
Down 300*1 6' 

た○やくん1週間ぶりの復活!
そして100*18で撃沈~。。回れませんでした・・・。
相当体力が落ちている模様。合宿大丈夫か???
合宿まで日がありません。体調が悪い人は連れて行きませんのでそのつもりでいて下さい。体調管理は大事なんです!!!!!
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