名言集100

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yoshio.ya

Author:yoshio.ya
経歴
天理大学(奈良)
   ↓
枚方SS(大阪)
   ↓
B&G高島SS(滋賀)

枚方SS(大阪)
   ↓
星田SS(大阪)

基本的に選手コースの事を書いていきます。
不定期更新ですが頑張るときは毎日更新しています。

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W-Up 800*1
Pull 50*6*6 40"/45"/50" Hyp3・5・7
Pull 100*12 1'30" 75Fr/25IMO 4・8・12H
Kick 300*1 6' Cho
Swim 50*20 45" FrDPS/S1Hard!
Swim 50*20 40" Fr E/H
Kick 25*8 1' 10"壁K+12.5H
Down 300*1 

こんな感じです。
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