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yoshio.ya

Author:yoshio.ya
経歴
天理大学(奈良)
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枚方SS(大阪)
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B&G高島SS(滋賀)

枚方SS(大阪)
   ↓
星田SS(大阪)

基本的に選手コースの事を書いていきます。
不定期更新ですが頑張るときは毎日更新しています。

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JOでやってくれました!!!姉妹校の枚方SSの選手たちが!!!

まず200mFrにか○こちゃんとた○ちゃんが決勝出場!!

そして800Frでか○こちゃん優勝!!

そして1500mFrでま○いくん2位!!

そして200Frで5位と7位!!!

そしてそしてCSの400FRでこれまた優勝!!!

1泳 あ○みちゃん 57"7 2泳 た○ちゃん 57"9
3泳 あ○なちゃん 58"8 4泳 か○こちゃん 58"1

素晴らしい!!!FRでの優勝は初!!すげーぜ!!!
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今日の結果です。

か○とくん
200IM 2'41"41 Best!! 24位
50Fr 31"54 Best!! 76位

2種目ともBestでした~。

IMの決勝ラインは38"54
Frの決勝ラインは30"02

春のJOは狙うしかないな。

明日は50Bcです。頑張ってくれるでしょう!!!

ちなみに木幸グループでも全員ベスト!!!

いい感じです。この感じで明日もいきまっしょい!!!
いよいよJOです!

東京にて行われます。会場は辰巳国際水泳場!!!

今日は前日のW-UPと大事な大事な大事な大事な全日程の入場抽選です。

2日目と5日目がやばい・・・。

ちゅうかくじ運みんななさ過ぎ~。

900番って。

何とか1日目・3日目・4日目は50番台ぐらいを確保できたが。。。

明日で何とかしなければ。。。。


しかしデジカメ持ってきたは良いけどPCに取り込むコード忘れたし・・・。
今日の全中結果です。

400Fr
4'16"37(29位・44人中)
ベスト0.8秒落ち

やはり予想通り決勝ラインは09秒台でした。


あのアクシデントさえなけりゃと思うがそれは仕方のない事。
言ったって仕方がない。今後をどうして良くかの方が大事!!!

これをバネにもうイッチョ飛躍していきましょう!!!!!!!


今後のイメージは大体出来ています。頑張りましょう!!
1500mFr か○きくん
17'10"87でした。

ベスト1秒落ち・・・。
31位(38人中)

う~ん。

まぁ気持ちを入れ替えて明後日の400mは爆発してくれる事でしょう。

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あっこれ違うか○きくんやった。彼も今後期待か?ねぇお姉ちゃん?

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レース後にこんなピースが見たい!!頼むよ~!!!
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竹川コーチと浅野コーチ
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練習中!!!
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まぶしそう~。TEAM高島!!
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た○やとれ○と奥にか○と。食事中!
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これまた食事中!星田の2人!
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内緒話Part2
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またまた竹川コーチ!!
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そして浅野コーチ
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毎朝のお供納豆さん。
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練習終了!いい笑顔!!!
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そして最後に悠子頑張れ!!世界競泳頑張れ!!!
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帰りのバス。枚方号

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星田号

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合宿MVP達!!

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JO・全中出場者達!!

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TEAM高島!団結の扇!!

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そしてピラミッド!!

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よーいスタート!!

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よっ人気者!

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期待にこたえてもう1枚!!

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内緒話???

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B男の精鋭達!JOで爆発よろしく~。
無事到着いたしました!!

5日間。短かったと感じれるぐらい充実してました!!!

4日目から振り返ってみます。

練習は少し距離を落としてスピードを上げていけるように!!

メインは
100*1*4 1'40" E/H/E/H
200*1*4 3'20" H/E/H/E
300*1*4 5'    E/H/E/H

結果は100・200はまぁまぁですが300はちょっと・・。
という感じ。

そして夜はお楽しみイベントのドッジボール!!!
盛り上がりまくり!!!!
7人6チームの総当たり戦!!
優勝チームは・・・・・。
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優勝者にはレイとドリンクとお菓子をプレゼント~。
そしてコーチチームと勝負!!!


一瞬で負けました・・・・・。

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今日は3日目!!写真多めで更新です!!

ちょうど中間!そしてBBQの日!!

なので1部練。。。。。と言う事で泳いでもらいました。

メニューを載せておきます。

W-up 100*6 1'50" Choice
Swim 400*12 5'40" 1~6tDPSHyp3 7~12tDes1~3
Pull 200*12 2'50" DPS Hyp5
Kick 100*12 1'30" FinK Choice
Swim 100*12 2' 2H/E
Down 800*1 14' 400Kick400Cho

のトータル11,000mでした。
参加したメンバーは・・・・・
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の6人!!ちなみに練習開始はこんな感じの中でした。
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暗くてペークロ見えません!!
みんなよく頑張れてました!!!こんな感じで!!
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で練習終わりにもパチリ!
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し○りちゃんは星田校へ遠征!!
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か○とくんは枚方校へ遠征!!
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そしてBBQ編へ
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でミーティングでのMVP達!!!
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高島からは
か○きくんのみでした。
残すところあと4回練習頑張ろう!!!!!
今日は朝7000m・夕6800mでした。

今日のMVPは。

朝-か○とくん・れ○くん
夕-し○りちゃん・た○やくん・け○すけくん
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唯一MVP取ってない・・・・。
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明日は1部練!!!!!のメニュー
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いつでも元気な2人!!ゆ○ちゃんとあ○みちゃん
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夏合宿がはじまりました!

まず5:30に集合!!

そして移動・・・・。

移動・・。

移動・・。

むしろ渋滞・・・。

到着は、な・な・なんと10時間後。

しんど~。。。

練習は中学生と小学生に分けて7000mと4500m。

まぁ本当の意味での合宿は明日からですな。

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やっと退院できたみたいです。

何とか試合には出ることは出来そう。

どうなる事かと思いましたが・・・。


少し様子を見ながら練習再開です。





今日の朝練はエアロビクス中心というよりもほぼエアロビクス。

少し気分転換出来たかな?

では明日からガツガツ強化していきましょう!!


JOのエントリーを見ながら考える。

頑張ればチャンスはあるよな~。

なんて考える。

思い描く!そこからがスタート!!!ですね!!!

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